メンタルケア&コミュニケーション

 

[カラダとココロのセルフケア講座]

 

 

 変化の激しいこの時代、今まで私たちの精神的支えでもあったいろいろな価値観が

がらがらと音を立てて崩れてきています。

 

さて、これからの時代、どんなものを頼りに日々を過ごしていけばよいのでしょう。

 

 

当講座では、カラダとココロの ‘心地良さ’ をキーワードにこれからの新しい

ライフスタイルのヒントを探っていきます。

 


15年に渡り、主に個人相談を通じて 人のココロとカラダの研究を深めてきた

ッセンスをみなさんと共有していきたいと思います。

 

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あなたの日常の生活の中に

 

ほんのちょっとした切り換えのための


‘間’があれば。。。

 

 

 

’カラダ’ からのアプローチ は、

 

‘ふわふわ’タッチの「魔法の手」

 

自分自身を癒す’体験’ を、

 

 

 

 

’ココロ’ からのアプローチ は、

 

個別のシートを使って、「自分の内面」と

 

やさしく会話をしていく’体験’をご用意しています。

 

 

 

~まず自分の中にある感覚に意識を向けてみる~

 

そこからあなたの ’新しいライフスタイル’ がはじまります。

 

 

 

 

[プロフィール] ひらかたハートセラピー協会 代表 ヒーリング・セラピー Office CHU 代表・セラピスト     ・カラダとココロのセラピスト ・各種セミナー、研修講師 ・家族・グループ・団体コンサルティング     1966.12 大阪市生まれ 枚方市在住 富田林高校~YMCA土佐堀~大阪市立大学 経済学部 松下電器産業(現パナソニック)台湾・香港向 電子部材 輸出営業   2度の休職を経て、2000年に人生を転換。 「人生は自分で創ることができる」をモットーに、 『セルフケア』を広める活動を展
[プロフィール] ひらかたハートセラピー協会 代表 ヒーリング・セラピー Office CHU 代表・セラピスト ・カラダとココロのセラピスト ・各種セミナー、研修講師 ・家族・グループ・団体コンサルティング 1966.12 大阪市生まれ 枚方市在住 富田林高校~YMCA土佐堀~大阪市立大学 経済学部 松下電器産業(現パナソニック)台湾・香港向 電子部材 輸出営業 2度の休職を経て、2000年に人生を転換。 「人生は自分で創ることができる」をモットーに、 『セルフケア』を広める活動を展

[プロフィール]

ひらかたハートセラピー協会 代表

ヒーリング・セラピー Office CHU 代表・セラピスト

 

 

・カラダとココロのセラピスト

・各種セミナー、研修講師
・家族・グループ・団体コンサルティング

 

 

1966.12 大阪市生まれ 枚方市在住

富田林高校~YMCA土佐堀~大阪市立大学 経済学部

松下電器産業(現パナソニック)台湾・香港向 電子部材 輸出営業

 

2度の休職を経て、2000年に人生を転換。

「人生は自分で創ることができる」をモットーに、

『セルフケア』を広める活動を展開しています。 

 

 

市民活動にんげんウォッチングより 小生の半生について
67_にんげんウォッチング.pdf
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『セルフケア』とは、言葉通り 自分で自分をケア(いたわる、

やさしくする)ということです。

 

 

自分の呼吸をゆっくりめにしたり、自分で自分のカラダを触れて

あげる~、そんなシンプルなことがとても大きなセルフリラク

ゼーションになるということを実際の体験を通じて味わって頂きます。

 

 

 

専業主婦の方からOL介護をしている方など、日常の自分の生活シーンでのセルフケア

身につけてみませんか?

 

 

 

ビジネスマンの方へは、これからは 自らのカラダとココロ(モチベーション)を 

セルフマネジメントする時代です。

 

 

 

 

ココロがゆったりしたい方少しカラダが疲れている方への ほっこりリラクゼーションタイム

 としても最適です。ゆったりランチを済ませたあとなどの参加もおすすめです!

 

 

◇ 今日から使える! メンタルケア学習会 [隔月開催]

     ~日常を楽に過ごすためのヒントを見つけよう!~ 

  


  [今回のテーマ] 

  「 ”そこにいる” ということは既にその準備ができている 」  

 

 

日 時 4月18日(土):予定 14:00~16:00

               (受付13:40~) 

 

場 所 サンプラザ生涯学習市民センター 和室2:予定

     京阪枚方市駅直通 サンプラザ3号館5F

 

講 師 辻野 忠(ココロとカラダのセラピスト) 

講座サポーター 山本 里加(MIRAC 主宰) 


定 員 8名(先着)

参加費 2000円 *お菓子付

 

一次〆切 4/10(金) 定員内当日参加可

 

 *左の チラシ をクリックすると拡大します(今回分) 

 

 

[個別カードリーディングプレゼント!]

特別スタッフの  山本 里加さん による

簡単な個別のカードリーディングをプレゼント させて頂いています。

Happy message

  

次回(6月):「 すべての出来事は 中立に起こっている      

 

次々回(8月):「 ~ 反応 ~ それは癒しのメッセージ♪     

 

 

      講座紹介動画 ご覧ください~♪

 

 

mental-care_2015.4.18.pdf
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      ☆お問合せ&お申込みはこちらから☆

 

    こくちーずからのお申し込みはこちら

 

 

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 ◇ 開催済内容(同内容をご希望の場所で開催できます)

 

12/14(土)  「 気になることの中に 大切な答えが隠されている 」

 

 2/11(火祝)「 それを問題視しないことが 流れをシンプルにする 」

 

 6/28(土) 「 ~抵抗~ それはまだ扉を開くタイミングではない 」

 

 8/30(土) 「 すべての出来事は今の自分の状態に合わせて起こっている 」

 

 10/25(土) 「 相手がそこにいてくれるからこそ、いつも循環することができる 」

 

 2/28(土) 「 ”今、ここ”にあるものから 現在・過去・未来 すべてがつながっている 」

 

 

◇ 新しい時代の新しい生き方セミナー

     ~すべての答えは自分の中にあります~  

 

◇ 開催済内容(同内容をご希望の場所で開催できます)

 

日 時 2013年
    10月26日(土) 14:00~16:00

               (受付13:40~) 

 

場 所 サンプラザ生涯学習市民センター 第2集会室

     京阪枚方市駅直通 サンプラザ3号館5F

 

講 師 辻野 忠(ココロとカラダのセラピスト) 

 

定 員 先着8名様

参加費 2000円 *お友達とご一緒にお越しの場合、

            それぞれお一人¥500割引

 

一次〆切 10/18(金)開催決定後 定員内当日参加可

 

 *左の チラシ をクリックすると拡大します。

 

チラシはこちらから
new_lifestyle_seminar.pdf
Adobe Acrobat ドキュメント 285.0 KB

 

      ☆お問合せ&お申込みはこちらから☆

 

 

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 最新更新:2015.3.30

直近の開催予定


[4月] 

 メンタルケア学習会

4/18(土) 和室2 予定

 講座紹介動画 アップ

 

  

[予告]

 

循環のコミュニケーション講座6回連続)

① 4/ 4(土) 開講

② 4/25(土) 

③ 5/ 9(土) 

④ 5/23(土) 

⑤ 6/13(土) 予定

⑥ 7/  4(土)

or 7/ 5(日) 予定 

 

2015年ひらヨガ

5/10(日) 9:30~

6/14(日) 9:30~

7/12(日) 9:30~

8月 お休み

9/13(日) 18:00~

10/11(日) 9:30~

11/  8(日) 9:30~

 


*5月

ひらヨガ(9:30~)

・トレガーアプローチ ミニ体験ワークショップ(奇数月)

  (3月から変更)

 

*6月

ひらヨガ(9:30~)

・ヒプノセラピー ミニ体験

ワークショップ (偶数月)

  (4月から変更)

  

*7月以降

 第1回「ひらかたココロのゆりかご」研究会

  (4月から変更)

 

 

ひらはーオープンパーテー

  の開催が延期となりました。

 

 

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☆ ブログ 
 ひらはー日記 ~

    (最新更新:2015.3.13)

 

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☆ 受講者のご感想

  (最新更新:2015.3.13)

 


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〒573-0158

大阪府枚方市藤阪西町2-5-503

tel: 072(845)5990

fax:072(866)1662

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