『 市民講座・参加者学習会・体験ワークショップ 』

   ~ 一人一人の心に寄り添う いろいろなセラピー ~

 

  各講座内容の詳細は こちら から

 

「第1&3金曜・夜の リンパストレッチ&ヨガ」

このままじゃ、ダメ…なんかしなきゃ!

でも~

・体を動かす時間や機会がない!

・会社では座りっぱなし、あるいは立ちっぱなし!

・ジムに行ってまでは…。

など、心当たりのある方、気軽にご参加ください^^

普段のライフスタイルの中でも実践できる内容です。

 

金曜・夜19時~の、お気軽ストレッチです!

毎月第1、&第3金曜日開催です!

 ◇開催日程

3月6、20日㈮、4月3、17日㈮、5月1、15㈮、6月5、19日㈮、7月3、17㈮

8月7、21㈮、9月4、18㈮、10月2、16㈮、11月6、20㈮、12月4、11㈮

すべて19時~20時10分

*12月のみ第1、第2金曜日です。

 

 ◇開催場所

牧野生涯学習市民センタ- 和室

又は

牧野周辺の集会室

 

 ◇定員

12名

 

 ◇講師

東 正江(JPTAエイジングケア担当講師)

 

 ◇参加費

おひとり様 月2000円

 

 

  

      ☆お問合せ&お申込みはこちらから☆

 

 

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【4月開催講座】

◇ 大好評! 今日から使える! メンタルケア学習会

  ~ 日常を楽に過ごすためのヒントを見つけよう! ~

 


  [今回のテーマ] 


  「 ”そこにいる” ということは既にその準備ができている 」 

 

 

 

日 時 4月18日(土):予定 14:00~16:00

               (受付13:40~) 

 

場 所 サンプラザ生涯学習市民センター 和室2:予定

     京阪枚方市駅直通 サンプラザ3号館5F

 

講 師 辻野 忠(ココロとカラダのセラピスト) 

講座サポーター 山本 里加(MIRAC 主宰)

 

定 員 8名(先着)

参加費 2000円 *お菓子付

 

一次〆切 4/10(金) 定員内当日参加可

 

 *左の チラシ をクリックすると拡大します(今回分)

  

 

[個別カードリーディングプレゼント!]

特別スタッフの  山本 里加さん による

簡単な個別のカードリーディングをプレゼント させて頂いています。

Happy message 

 

  

     講座紹介動画 ご覧ください~♪

 

 

mental-care_2015.4.18.pdf
Adobe Acrobat ドキュメント 1.4 MB

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[ メンタルケア学習会 + ヒプノセラピーミニ体験ワークショップ(仮称)]

 

 昨年の12月から開催してきた 当メンタルケア学習会 に加え、2015/6月からは

 新講座「ヒプノセラピーミニ体験ワークショップ(仮称)」がはじまります!

 聞いたことや一部本などで読んだことはあるけど、その中身は???


 「思考」の もひとつ深いところにある「感覚」や「感情」の部分をお一人お一人のペースで

 感じてみる場となります。今のところ、気軽な内容で 3時間/¥3,000 x 6 回コース(隔月)

 全回参加できる方のための割引価格をご用意させて頂く予定です。(希望回のみの参加も可)

 また詳細が決まってきたらこちらでご連絡します!)


   ・メンタルケア学習会:意識の切り換え、新しい選択肢

   ・トレガーアプローチ(奇数月):カラダ(体感)を通じたコミュニケーション

   ・ヒプノセラピー(偶数月):自分の中の感覚や感情とのコミュニケーション

 

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講 座:  メンタルケア学習会

      セラピーメイク講座

      リンパストレッチ&ヨガ

      心身のアロマセラピー 

      大人の絵本セラピー

      トレガーアプローチ 他

 

 

講 師:   辻野 忠   (カラダとココロのセラピスト)

     平井 亜希子 (メイクセラピスト)

     東 正江   (エイジングケアセラピスト)

     谷村 清美  (メディカルアロマセラピスト) 

 

 

参加費:   市民講座・参加者学習会・体験ワークショップ¥500/人~¥3,000/人

 

 

定員について:各生涯学習市民センター にて開催の場合、規定により

       ¥3,000 の講座(定員~5名) 、¥2,000 の講座(定員~8名)

       ¥1,000 の講座(定員~16名)、 ¥500 の講座 (最大定員~30名)

       となります。

 

 

一次〆切:開催8日前(開催決定後 当日参加可)

 

 

<当日ご参加の方へ>

 添付チラシ内記載の ’当日連絡’ の連絡先まで

 必ず空きの有無を確認して下さい。 

 

 

 

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 【各種講座の詳細はこちら】

 

 

   上記講座のお問合せ&お申込みはこちらから

 

 

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【枚方市内メイン会場】 


 ◇ サンプラザ生涯学習市民センター  072-846-5557  枚方市岡東町12-3-508 

 

    * 枚方市駅東口改札 右奥エレベータ サンプラザ3号館5階 

 

 

 牧野生涯学習市民センター  050-7102-3137  枚方市宇山町4-5 

 

    * 牧野駅下車 徒歩7分

 

 

 ◇ 楠葉生涯学習市民センター  050-7102-3131  枚方市楠葉並木2-29-5 

 

    * 樟葉駅下車 徒歩7分

 

  

 ◇ メセナひらかた  072-843-5551  枚方市新町2-1-5 

 

    * 枚方市駅中央改札 北へ7分(ラポールひらかた奥) 


 

 

 最新更新:2015.3.30

直近の開催予定


[4月] 

 メンタルケア学習会

4/18(土) 和室2 予定

 講座紹介動画 アップ

 

  

[予告]

 

循環のコミュニケーション講座6回連続)

① 4/ 4(土) 開講

② 4/25(土) 

③ 5/ 9(土) 

④ 5/23(土) 

⑤ 6/13(土) 予定

⑥ 7/  4(土)

or 7/ 5(日) 予定 

 

2015年ひらヨガ

5/10(日) 9:30~

6/14(日) 9:30~

7/12(日) 9:30~

8月 お休み

9/13(日) 18:00~

10/11(日) 9:30~

11/  8(日) 9:30~

 


*5月

ひらヨガ(9:30~)

・トレガーアプローチ ミニ体験ワークショップ(奇数月)

  (3月から変更)

 

*6月

ひらヨガ(9:30~)

・ヒプノセラピー ミニ体験

ワークショップ (偶数月)

  (4月から変更)

  

*7月以降

 第1回「ひらかたココロのゆりかご」研究会

  (4月から変更)

 

 

ひらはーオープンパーテー

  の開催が延期となりました。

 

 

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☆ ブログ 
 ひらはー日記 ~

    (最新更新:2015.3.13)

 

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  (最新更新:2015.3.13)

 


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